São Apenas 10 Minutos!

Veio por e-mail e achei um assunto e tanto! Sei, por experiência própria o quanto nossa chegada em casa é esperada...

A IMPORTÂNCIA DE SABER CHEGAR EM CASA

Mário Cordeiro*, um dos mais prestigiados pediatras da atualidade, disse na semana passada numa conferência, que muitas birras e até problemas mais graves poderiam ser evitados se os pais conseguissem largar tudo quando chegam a casa para se dedicarem inteiramente aos seus filhos durante dez minutos.
Ao fim do dia os filhos têm tantas saudades dos pais e têm uma expectativa tão grande em relação ao momento da sua chegada à casa que bastava chegar, largar a pasta e o celular e ficar exclusivamente disponível para eles, para os saciar. Passados dez minutos eles próprios deixam os pais naturalmente e voltam para as suas brincadeiras. Estes dez minutos de atenção exclusiva servem para os tranquilizar, para eles sentirem que os pais também morrem de saudades deles e que são uma prioridade absoluta na sua vida. Claro que os dez minutos podem ser estendidos ou até encurtados conforme as circunstâncias do momento ou de cada dia. A ideia é que haja um tempo suficiente e de grande qualidade para estar com os filhos e dedicar-lhes toda a atenção. Por incrível que pareça, esta atitude de largar tudo e desligar o celular tem efeitos imediatos e facilmente verificáveis no dia-a-dia.
Todos os pais sabem por experiência própria que o cansaço do fim de dia, os nervos e stress acumulados e ainda a falta de atenção ou disponibilidade para estar com os filhos, dão origem a uma espiral negativa de sentimentos, impaciências e birras. Em outras palavras, uma criança que espera pelos pais o dia inteiro e, quando os vê chegar e não os sente disponíveis para ela, acaba fatalmente por chamar a sua atenção da pior forma. Por tudo isto e pelo que fica dito no início sobre a importância fundamental que os pais-homem têm no desenvolvimento dos seus filhos, é bom não perder de vista os " timings " e perceber que está nas nossas mãos fazer o tempo correr a nosso favor.

*Mário Cordeiro é um dos mais prestigiados pediatras da atualidade. Doutorou-se em pediatria, e é professor auxiliar de Saúde Pública na Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa, e Presidente da Secção de Pediatria Social e Comunitária da Sociedade Portuguesa de Pediatria. As causas relacionadas com os direitos das crianças são um exemplo das suas áreas de interesse. Mário Cordeiro é colaborador permanente das revistas Pais & Filhos, Adolescentes, Cadernos de Educação da Infância e Notícias Magazine, para além de intervir regularmente noutros meios de comunicação social e publicar vários artigos em revistas internacionais. É ainda autor de uma vasta obra, dedicada ao romance e à ficção para adolescentes.