Santa Rotina

primeira vitamina de abacate com leite e banana

Porque muitas mamães têm perguntado sobre a rotina do Lucca, receitas e idéias para as papinhas, posso dizer o seguinte: desde que ele nasceu, como eu não tinha experiência nenhuma, fiquei sabendo sobre o Livro da Encantadora de Bebês, achei ótimo e adotei-o como o meu "manual de instruções". Foi a melhor coisa que fiz, senão hoje estaria perdida em meio a tantas novidades. O tempo passou, hoje apenas mudou o número de sonecas que ele faz ao dia. O método continua o mesmo (em time que está ganhando não se mexe).O dia-a-dia dele está assim: acorda por volta das 08h30 e toma uma mamadeira de Leite Ninho,. Às 10h30, mais ou menos, come uma ou duas bananas amassadas com aveia e às 12h00 almoça, toma o suco de duas laranjas, depois de meia hora toma um banhinho, dou mais uns 50 ml. de leite na mamadeira (só um carinho) e ele dá a sonequinha (cerca de tres horas). Acorda, toma leite Ninho batido no mixxer com frutas (a banana tem que ter pra dar um gostinho) e aveia, brinca, vê TV ou sai um pouco pra passear, e às 18h00 ele janta, brinca, e lá pelas 20h30/21h00 (depende) ele toma um banho, toma mamadeira, vai pra caminha, mas geralmente acorda com fome lá pelas 05/06h00 e toma mais uma mamadeira. Água, muita água ele bebe e adora!
A Papinha, ou seja, o almoço e o jantar variam de sopa de carnes variadas, com legumes e verduras, ou ele come arroz e feijão (com bastante caldinho), mais a mistura, que pode ser verdura, carne com legumes, etc.. Na realidade ele é bom de garfo e come de tudo. Gosta de verdura como ninguém! De vez em quando, quando faço sopinha, coloco uma colher de milharina. Ele adora!
Dentre as idéias que posso dar para o cardário dos bebês (que já completaram 01 ano) estão: polenta com carne moida, nhoque de batata com molho e tomate natural e carne moída, puré de mandioquinha, legumes refogadinhos, couve refogada (corta-se a couve como se fosse cheiro verde - salsinha) arroz, feijão e carne com legumes, e por aí vai..., lembrando que a verdura eu coloco pra cozinhar junto com a sopinha (até a alface) e peixe ele ainda não comeu :( Apesar de morarmos numa cidade praiana, ainda não tive confiança em comprar no Mercado de Peixes daqui. Vou pesquisar se o peixe congelado tem as mesmas propriedades que o fresco, afinal, dar peixe para o Lucca é o meu sonho..rs... Caso ele goste, é uma boa pedida pra alternar com a carne bovina e o frango.
Quanto às sobremesas, prefiro as frutas. Ele já comeu uma vez gelatina Royal de framboesa, mas eu prefiro aquelas gelatinas sem sabor e sem corantes que acrescentamos com sucos natural e pedacinhos de frutas. Não gosta de bolos nem de bolacha maizena - esta só serve pra ir parar na boca da Abigail. Ela rouba da mão dele sempre e ele fica muito bravo. Ele também gosta também de ficar chupando pão, casquinha de pizza e batata frita. Logicamente que estas duas últimas opções são raríssimas porque pizza aqui só uma vez por semana e batata frita só por milagre e na rua. Em casa não faço nada de gordura em imersão.
Uma das minhas fontes quando estou com dúvidas é sempre o Grupo "Soluções Para Uma Noite sem Choro", a Comunidade do Orkut "Pediatria Radical", o livro da Encantadora (para dar uma recordada) e agora comprei o DVD "A criança mais feliz do pedaço", que achei muito bom. O método do Dr. Karp (famosíssimo lá fora) nos ensina como lidar com essa fase que eles estão agora (gritos e choros quando querem algo) e nos ensina também como dizer não.
Uma coisa é certa, o Lucca é muito bonzinho e seguro. Anda por todo lado e já quer correr..hehe..
Mas é uma trabalheira, né pessoal... Quase não dá tempo pra gente se cuidar ou mesmo pensar na gente. Nossa cabeça só tem espaço pra esses tiquinhos de gente!
Peço desculpas se alguém me perguntou alguma coisa nos comentários e eu não respondi... é puro esquecimento mesmo. É trabalho fora de casa, trabalho em casa, cuidar do filhotinho, fora as atividades extra-casa... uma verdadeira loucura. Por isso é que eu sempre digo: graças a Deus tenho a "Santa Rotina" pra cuidar do Lucca, e eu recomendo a todas as mamães. Só assim sobra um tempinho. É pouquinho, mas já é alguma coisa!

Sofia: Não consigo abrir novo Post:(
Deixei o desafio (resposta) lá no seu blog para não perder o prazo!