Neste ano de 2008, vale lembrar alguns conselhinhos básicos:
Jogue fora os números que não são essenciais.
Isso inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
Afinal, é para isso que são pagos!
Mantenha só os amigos divertidos.
Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos! )
Aprenda sempre... aprenda mais sobre computadores,
artes, jardinagem, o que quer que seja.
Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma mente preguiçosa é oficina do diabo."
E o nome do diabo pode ser Alzheimer!
Aprecie as menores coisas
Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto.
Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir,
passe muito e muito tempo com ele/ela!
Quando as lágrimas aparecerem , aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco
toda a nossa vida, somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, amor,
animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.
Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a.
Se não a consegue melhorar, procure ajuda.
Não faça viagens de culpa.
Faça uma viagem ao centro comercial,
até a um país diferente, mas NÃO para onde estiver a culpa.
Diga às pessoas que as ama, a cada oportunidade.
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